Ríe, respira y conecta / con intérprete de lengua de señas.
¡Estás a punto de descubrir todo tu potencial junto a #MustakisEnCasa!

Inscríbete aquí: https://fundacionmustakis.zoom.us/meeting/register/tJEvcO6hrT8iHNDz0wy4Nk6ZDH8GMuFJXxLS

Ríe, respira y conéctate con el universo. Experiencia de 4 sesiones en las que podrás experimentar dinámicas de yoga desde tu hogar. El objetivo es acercar la práctica del yoga a la familia, de manera lúdica y creativa, intencionando el autoconocimiento del mundo emocional y su relación con el cuerpo y los pensamientos.

En esta experiencia aprenderás a respirar, elongar y jugar con posturas de yoga individuales y en pareja, potenciando así el vínculo entre los participantes.

En un ciclo de 4 sesiones que abordaran las siguientes temáticas:
– Sesión 1: Sintiendo la energía del sol.
– Sesión 2: Reconociendo nuestras emociones.
– Sesión 3: Recorriendo el mundo.
– Sesión 4: Conectando con la calma.

Cada sesión contará con un intérprete de lengua de señas.

Edad recomendada: para toda la familia.

¿Qué vas a necesitar?
– Ropa cómoda.
– Descargar la aplicación Zoom.
– Un espacio donde puedas moverte y jugar.

SESIONES: 4, 11, 18 y 25 de noviembre
Chile/ Argentina: 16:00 hrs
Colombia/Perú: 14:00 hrs