La Fuerza Interna
Fundación Mustakis
¿Por qué ver este video? Para comprender que la respiración es de suma importancia y contribuye a un positivo cambio interior.
Desafío: Siguiendo los consejos de este video, haz una pequeña lista de los «diálogos» internos que quisieras trabajar en cuarentena y transfórmalos en positivo.